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A propos de moi

Bonjour !

Je m’appelle Çağla [Cha-la], pronom elle.

Depuis petite, je suis passionnée par la psychologie et le lâcher prise. Aujourd’hui, je suis psychologue diplômée de l’Université Lyon II et de l’Université Paris Nanterre. Dans ma pratique, je m’inspire de la psychologie intégrative, l’Internal Family Systems (IFS), de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), des constellations systémiques et familiales et de la philosophie de la pleine conscience. Je travaille également avec plusieurs outils somatiques en utilisant le breathwork (travail de respiration) et le mouvement corporel.

Mon travail vise à vous aider à trouver votre chemin vers plus d’écoute, de compréhension, d’empathie pour vos parts intérieurs et d’amour de soi en passant par le lâcher prise.

Mon numéro ADELI : 759308208

Ce numéro garantit mon inscription sur le répertoire ADELI.
Il s’agit d’un répertoire national qui recense les professionnel-les de santé réglementé-es en mentionnant leurs lieux d’exercice et leurs diplômes, qu’iels exercent en libéral ou salarial et des personnes autorisées à faire usage du titre de psychologue.

Mon numéro SIRET : 912 428 802 00017

Mon parcours de vie

Mon parcours est le reflet d’une quête incessante de compréhension et de croissance, tant sur le plan personnel que professionnel. Depuis ma jeunesse, ma relation avec mon corps et la nature a été au cœur de mon exploration. Initiée à la danse dès l’âge de 3 ans, j’ai découvert dans le mouvement une forme d’expression puissante et libératrice. Cette passion m’a guidée vers des horizons variés, de la danse contemporaine à la danse contact/improvisation, nourrissant ainsi ma créativité et ma sensibilité artistique.

Parallèlement à ma passion pour la danse, j’ai toujours ressenti un profond appel à agir pour le bien-être des autres, qu’il s’agisse d’êtres humains ou d’animaux. Cette conviction m’a amenée à m’engager activement au sein de plusieurs ONG et associations, dès mon adolescence, où j’ai œuvré pour soutenir les femmes, les réfugiés, les personnes LGBTI et les animaux dans le besoin.

À l’âge de 19 ans, animée par le désir d’explorer de nouveaux horizons et de sortir de ma zone de confort, j’ai entrepris des études à l’étranger, quittant ainsi Istanbul, ma ville natale. Ce voyage initiatique m’a permis de découvrir de nouvelles cultures, de nouvelles langues et de nouvelles perspectives, enrichissant ainsi ma vision du monde et ma capacité à interagir avec une diversité de personnes.

Mon parcours académique m’a conduit à approfondir ma compréhension de l’esprit humain et des dynamiques interpersonnelles. Titulaire d’une double licence en psychologie de l’Université Lyon II et de l’Université Paris Nanterre, ainsi que d’un master en psychologie clinique, j’ai acquis une solide expertise dans les domaines de la psychothérapie et de la santé mentale.

Fortement inspirée par les traditions orientales et occidentales, ma pratique en tant que psychologue est empreinte d’une approche éclectique, intégrant les principes de l’Internal Family Systems, de la thérapie systémique et du psychosomatique. J’accorde une importance particulière à l’écoute active, à l’empathie et à la bienveillance, créant ainsi un espace thérapeutique sécurisant où mes patients peuvent s’exprimer en toute confiance.

En parallèle à ma pratique clinique, je m’investis activement dans la création d’espaces de guérison et de transformation. Je participe et contribue à des festivals transformationnels, où je co-crée des espaces artistiques et des ateliers dédiés à la croissance personnelle et au développement spirituel. J’organise également des retraites en pleine nature, où je facilite des ateliers sur la connexion au soi et aux autres, ainsi que des cercles de parole, dans une approche inclusive et respectueuse de chacun.

Mon engagement envers le bien-être et la croissance personnelle se reflète également dans mon travail en tant que facilitatrice d’ateliers et de rituels. Forte de mes années d’expérience dans l’exploration du soi et des autres à travers diverses pratiques telles que le breathwork, le yoga, la méditation et le tantra, je m’efforce d’allier ma pratique en tant que psychologue à celle de facilitatrice d’expériences transformatrices.

Ma vision en tant que psychologue est d’offrir un accompagnement authentique, inspirant et respectueux de la singularité de chacun. Je crois en la capacité de chacun à trouver son propre chemin vers l’épanouissement et le bien-être, et je suis honorée de pouvoir accompagner mes patients dans cette quête.

Je vous remercie chaleureusement pour votre intérêt et me réjouis à l’idée de pouvoir vous accompagner sur votre chemin vers la transformation et l’épanouissement.

Avec toute ma bienveillance,

Çağla